Nachhaltigkeit im Alltag

Julia Zohren leitet ihr Buch „Einfach nachhaltig leben“, erschienen im EMF-Verlag, direkt mit möglichen Argumenten gegen Nachhaltigkeit im Alltag ein und benennt auch die Problemfelder Verzicht und Geld. Danach umreißt sie die Faktenlage zu Klimakrise, ökologischem Fußabdruck und Emissionen sowie die Bedeutung von nachhaltigem Konsum.

„Um es in einem Satz zusammenzufassen: Nachhaltig leben macht glücklich und spart Geld.“

Anschließend werden wir Schritt für Schritt durch das Einmaleins des einfach nachhaltigen Alltags geführt. Jedes Kapitel ist einem Lebensbereich zugeordnet und wird mit Zahlen und Zusammenhängen eingeleitet, die den angerichteten Schaden der konventionellen Produkte und die Relevanz der umweltfreundlichen Alternativen verdeutlichen. „Nachhaltig“ bedeutet für die Autorin neben umweltfreundlich auch fair produziert und auf körperliche und geistige Gesundheit bedacht.

„Gib dir Zeit, deine Gewohnheiten zu ändern.“

Zuhause bekommen wir Upcycling-Tipps zum Einrichten und energiesparendem Wohnen inklusive Ökostromanbieterliste, exklusive Greenwashing-Kandidat*innen. Im Bad werden uns Merkzettel zu Mikroplastik und DIY-Pflegeprodukten an die Hand gegeben. Mit wenigen leicht zu besorgenden Inhaltsstoffen werden Haushaltsreiniger wie Spülmittel, WC-Reiniger und Co. hergestellt. Fürs Einkaufen werden uns Tipps zur Vermeidung von Plastikmüll in Form von Frischhaltefolie und Einkaufstüten gegeben und Apps zur Überprüfung von Inhaltsstoffen sowie Naturkosmetik- und Biosiegel erklärt.

Neben Anleitungen gibt es Einblicke in Leben und Weg zur Nachhaltigkeit der Autorin sowie Gimmicks und Gamifications in Form von Challenges, das neu gewonnene Wissen praktisch anzuwenden, um den Graben zwischen Umweltbewusstsein und Umwelthandeln zu überwinden. Die Texte im Buch werden komplementiert durch viele Fotos zur Inspiration, z.B. von der der Wurmkiste mit Hockerfunktion oder der Holzschublade als Designertablett: „zweckentfremdet“, ein Wort, das die Autorin positiv besetzt. Bei alledem legt sie ihr Hauptaugenmerk darauf, anzuregen statt zu erzwingen.

„[Es geht] keineswegs darum, wer nachhaltiger lebt oder der bessere „Öko“ ist. Jeder noch so kleine Schritt zählt.“

Weitere Kapitel setzen sich mit umweltfreundlichem Leben mit Baby und Kind, Mobilität und Reisen, Kleidung, Arbeit und dem Feiern von Festen auseinander. Das letzte Kapitel widmet sich dem sozialen Engagement. Somit schließt die Autorin den Bogen der Alltagsgestaltung von bewusstem Konsum im Alltag zu anderen wirksamen Formen der aktiven Mitgestaltung von Gesellschaft.